不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
央行1月19日开展5320亿元7天期和14天期逆回购操作******
中新网1月19日电 据央行官网消息，为对冲政府债券发行缴款、现金投放等因素的影响，维护春节前流动性平稳，2023年1月19日人民银行以利率招标方式开展了5320亿元7天期和14天期逆回购操作。(中新财经)
图自央行官网
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 乐发彩票开奖结果周杰伦儿子首次看爸爸演唱会 随节奏打拍子超可爱 2024-03-23 乐发彩票APP红场举行胜利日阅兵首次合练 部分参阅武器曝光 2024-07-24 乐发彩票规则黄子韬需要10个10位表盒 2023-12-07 乐发彩票下载美媒揭秘：为什么指甲会在我们死之前一直生长？ 2024-04-15 乐发彩票软件运20疑似已装配新型涡扇20发动机 推力更大油耗更低 2024-01-16 乐发彩票计划10小时目睹国外父母推娃新境界 2023-12-09 乐发彩票娱乐斯里兰卡总统下令禁穿罩袍面纱：为确保国家安全 2024-10-09 乐发彩票官网 美国男子被自己养的大鸟杀死，他的100只神奇动物将被... 2024-03-03 乐发彩票手机版APP 杨幂baby倪妮李念穿无袖连衣裙那么美！还不是因为她们没有拜拜肉 2024-04-09 乐发彩票手机版苏州高新：立足高新，转型升级，经营绩效持续实现新突破 2024-10-06 乐发彩票计划群更多千元护肤彩妆都免费领 2023-11-24 乐发彩票客户端约基奇称晋级靠全队共同努力 穆雷：期待对位利拉德 2024-02-22 乐发彩票代理2019北京世园会开幕式文艺演出 2024-05-11 乐发彩票赔率 地球上还剩多少石油？储量最多的国家竟是—— 2024-04-25 乐发彩票网址一对“毒鸳鸯”被查秒变戏精 称“吸毒为了国家” 2024-01-19 乐发彩票攻略 海军节登上俄罗斯护卫舰：女兵颜值不输电影明星 2024-01-07 乐发彩票技巧《僵尸世界大战》评测：与其模仿他人，或许做电影续集 2024-10-08 乐发彩票邀请码 新一代加价王？雷克萨斯LM 2024-06-04 乐发彩票论坛最受尊敬的100位日本人 2024-03-15 乐发彩票网投对标Apple Arcade?三星申请“PlayGalaxy Link”商标 2024-10-13 乐发彩票充值《往日不再》首日补丁24GB 2024-03-28 乐发彩票客户端下载西方国家领导人未出席影响一带一路论坛举办？外交部驳斥 2023-12-03 乐发彩票投注《无名》：真实与虚构的迷宫中英雄的光辉照亮历史 2023-12-27 乐发彩票注册网0元读365本书，100天和同龄人拉开差距 2024-09-25  ) 乐发彩票地图 |
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